首页 正文

粤膳和五谷磨房哪个好

哪个牌子的黑芝麻粉好?

芝麻粉可以做为宝宝的辅食,如果靠吃黑芝麻去黑发,虽说有用,但是没有必然的联系,所以黑芝麻吃的就是一个新鲜,有空就去市场磨粉,最起码没有防腐剂这是肯定的。

自己磨粉有点麻烦。把买来的黑芝麻过水清洗几次,也不要买很多,买个二三两先练练手。黑芝麻中有很多浮土,或者有些沙粒。清洗干净之后,然后过漏筛,沥水20分钟。

然后小火把锅烧热,锅中不加任何东西,直接把黑芝麻倒入锅中,慢慢的翻炒,全程小火。大约炒15分钟左右,闻到香气了,或者看到锅中的芝麻粒乱蹦了,就要关火。

关火搅动不要停,再搅拌5分钟。待芝麻粒自然冷却。炒干一点,不然磨粉的时候,会磨成芝麻酱的。炒糊了就发苦。如果实在怕自己祸祸了芝麻粒,就直接买熟的。

然后把炒熟的黑芝麻粒加入研磨器中,先磨一遍,因为芝麻有油,会沾再研磨器的壁上,我们用勺子刮一刮,再磨。至少磨三遍。磨完之后,放在冰箱冷藏上,就能让宝宝吃上十天半个月的了。吃的时候,放在米粉里,或者稀饭里,多数宝宝都能够接受这个香气。

实在不愿意动手磨,贴出了几个某东的爆款,销量都是10万+以上的:


如果本次回答对大家有一丢丢帮助,请给个赞同鼓励我下,赏人一赞,手有余财,谢谢大家了。

2021年代餐产品选购指南:十大网红代餐奶昔品牌排行榜

代餐食品随着网红直播带货,火出了圈,部分产品打着快速减肥的旗号,迎合了女性变美的消费心理,销售火爆。层出不穷的的代餐品牌,良莠不齐的产品质量,吸人眼球的商家广告,让选择困难症的消费者挑花了眼,无所适从。

同时,关于“代餐食品当饭吃,导致身体健康出现问题”被媒体频频报道,也引发了消费者对于代餐食品安全性的担忧。

那到底该如何正确看待和食用代餐食品,又如何正确挑选代餐食品呢?

本文带大家详细来了解一下。文章较长,分三个部分:

目录1、代餐食品的定义
2、如何正确食用代餐食品?
3、代餐食品选购要点
4、十大网红代餐奶昔品牌评测第一部分 代餐食品的定义

从2020年1月1日起,我国正式实施了由中国营养学会制定的《代餐食品》(T/CNSS 002-2019)团体标准。 标准中明确定义了“代餐食品”:

为了满足成年人控制体重期间一餐或两餐的营养需要,代替一餐或两餐,专门加工配制而成的一种控制能量的食品。
根据代餐食品可以满足一餐或两餐的营养需要或部分营养需要,分为代餐食品和部分代餐食品。
代餐食品可以代替一餐或者两餐营养需要,不需搭配其他膳食食用。部分代餐食品可以代替一餐中部分膳食,不可代替一餐食用,需要与牛奶、蔬果等其他食物搭配食用,保证均衡营养

从定义可以知道,代餐食品在满足人体营养需要的前提下,是用来控制能力摄入的,有控制体重的功效。

第二部分 如何正确食用代餐食品

1、不要盲目相信商家广告,认真阅读营养标签,选择合格的代餐食品,营养成分和能量要符合标准。(后文会详细讲到)

2、建议一天中代早晚餐中的一餐或者两餐,不可代替全天膳食。要做到营养均衡,根据代餐食品营养特点搭配新鲜蔬菜、水果、牛奶等食物,摄入优质的碳水化合物。

3、不能长期实用,食用超2个月需寻求医生或营养师指导。

4、孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿、儿童、病人及老人不适宜食用。

第三部分 代餐食品选购要点

1、安全性

吃进肚子里的东西,安全性应该是放在第一位考虑的因素。

代餐食品既然作为食品,就要符合最基本的食品安全标准,如食品添加剂的使用、污染物限量、真菌和致病菌限量等等。

这里提醒大家,一定要选择正规厂家生产的产品,安全性较“三无”野鸡产品要有保证。

2、营养性

代餐食品作为一种限制能量平衡膳食(CRD),既要满足基础的能量供应,也要实现营养均衡。《代餐食品》团体标准对于代餐的能量及营养成分提出了详细的要求:

能量:每餐代餐食品供能应在835千焦(200千卡)和1670千焦(400千卡)之间。蛋白质:蛋白质供能不低于总能量的25-50%脂肪:脂肪供能不超总能量的30%。饱和脂肪供能不超10%。亚油酸功能不低于3%。必须成分:含量符合下表规定可选成分:如有下表内的成分,含量需符合下表标准

3、饱腹感

既然是代餐,饱腹感很重要,维持3-4小时的时间最合适,饱腹时间过短容易饿,过长又会影响到下一餐的进食。

4、口感:

无论是代餐奶昔、代餐粉还是代餐饼干,都是经过食品工艺加工的产品,口感肯定是不急新鲜食材加工的食物。厂家们在这块都花费不少心思,口感好的产品也会更加吸引消费者。

5、性价比:

因为代餐奶昔食用期间每天都用,总体的费用其实不低,性价比也是要考量的因素之一。

第四部分 网红代餐奶昔品牌评测

下面挑选市面上流行的网红奶昔产品,从四个维度做一下评测,供大家参考。

NO.1 Wonderlab x 喜茶联名

Wonderlab是国内代餐奶昔界的王牌网红产品了,大品牌安全性值得信赖。

营养指标方面,营养配比较好,基本满足《代餐食品》团体标准中的相关要求。热量适中,蛋白质和脂肪含量符合要求。

口感出众,最多的评价是“口感更像奶茶”。

饱腹时间3-4小时左右,表现不错。

价格相对不便宜,以喜茶联名款为例,单餐价格能低至17.6元(下方链接,两件有优惠)。

追求效果,追求品质的人士,推荐购买!

安全指标:★★★★★营养指标:★★★★★口感评价:★★★★★饱腹时间:★★★★★性价比:★★★★总体评价:★★★★★

NO.2 Smeal NOTO

和Wonderlab齐名的网红产品,安全性是毋庸置疑的。

营养指标方面,基本满足《代餐食品》团体标准中的相关要求。

口感偏甜,总体奶茶味可接受。

饱腹时间3-4小时左右。

价格较Wonderlab便宜些许,单餐价格17元。总体还是不低。

安全指标:★★★★★营养指标:★★★★☆口感评价:★★★★☆饱腹时间:★★★★★性价比:★★★★总体评价:★★★★


NO.3 NANA代餐奶昔

目前网上销量较大的产品,西乐健康科技股份有限公司旗下产品,公司资质各方面表现都不错,总体而言,产品表现不如上前两款,但性价比较高。

营养指标方面,基本满足《代餐食品》团体标准中的相关要求。

口感偏甜,网红奶茶味,但评论中有少部分人反馈有胀气或腹泻问题,因为产品中加入了菊粉。

饱腹时间3-4小时左右。

价格较便宜,单餐价格11元,性价比相当高。

安全指标:★★★★★营养指标:★★★★☆口感评价:★★★☆饱腹时间:★★★★★性价比:★★★★★总体评价:★★★★☆

NO.4 超级零代餐奶昔

杭州衡美食品科技有限公司生产产品,相关生产资质均符合要求。产品目前销量尚可,口碑可以。

营养指标方面,能量较《代餐食品》团体标准中的相关要求偏低,其他指标符合要求。

奶茶味,有少部分客户反馈不合口味。

饱腹时间3-4小时左右。

性价比一般,单餐价格19元。

安全指标:★★★★★营养指标:★★★☆口感评价:★★★☆饱腹时间:★★★★★性价比:★★★总体评价:★★★☆

NO.5 五谷磨房代餐奶昔

五谷磨房的产品,安全性还是有保障的,产品目前销量一般。

营养指标方面,基本符合《代餐食品》团体标准。

饱腹时间3小时左右。性价比一般,单餐价格18元。

安全指标:★★★★★营养指标:★★★★口感评价:★★★★饱腹时间:★★★★性价比:★★★总体评价:★★★★小结:

建议追求品质,选择Wonderlab

追求性价比,选择NANA代餐奶昔

第一次购买五谷磨房的体验

寒假回到家发现妈妈喝一个很像黑芝麻糊的东西,名字叫做“黑色派”但又配着五谷伴侣,非常好奇的品尝一碗,比黑芝麻糊淡很多,吃完之后很有饱腹感,问了妈妈多少钱,妈妈说198,当时觉得好贵哦,600g的一个桶,黑芝麻糊才多少钱,可又很想喝,在某宝上面搜到了旗舰店,价格是168,2月25日有活动可以降到158左右

看网上的评价说卖的与实体店买的颜色不一样,所以我和妈妈决定,长期选择一个“供应商”,在店里和网上都买一个“黑色派”,对比一下

等到喝完一桶之后与妈妈一起购买的体验经历……

疫情期间出小区门得登记,希望大家身体健健康康

到了超市 五谷磨房的货架是这样的 一个小小的牌子 货架上面摆着玲琅满目的商品


这个桶是空的 售货员说这是专门为现场打磨的 很赞哦

250g的熟芝麻 24.8 还有一个小包的大概八块左右克数也少

价目表 这面是散装粉粉 加上五谷伴侣的价钱

五谷伴侣大概29.8一盒 所以散装的粉粉不贵

售货员介绍三黑芝麻粉按照这个配料会很油,所以还要加些红枣什么的,另外加钱

制作粉粉不收取任何手工费

这面是套装粉粉 每个套餐都有不一样的功能

所有的套餐都加了五谷伴侣 套装粉也不收包装费

这是我们购买的套餐“黑色派” 一桶600g 加上五谷伴侣总重量880g 他们家的桶真好看 很结实 用来些小星星非常好看呢

碰巧有活动,买套餐粉粉送一盒五谷伴侣 所以我们花了168.2元


全场制作过程是透明的 现场磨粉 很香很香 吸引了很多人来咨询


分割线

今晚凌晨抢购五谷磨房,等到收到货了再为大家介绍

到了晚上七八点时 一不小心碰到了 当时盖子也没盖好 心都碎了

十几块随风而去吧 呼呼呼呼呼呼


今天早上冲泡的粉粉

按照两勺粉粉,半包五谷伴侣的搭配

又很明显的燕麦和提子干


代替了早餐吃 本以为会吃不饱 但快吃完时有很明显的饱腹感,点赞

网上买的没有发货 卖家说最晚三月四号之前发货,凌晨购买时领了新人优惠券,加上前800名还有一个三十元的券

所以我实际付款137.44元 还送食养礼盒 拿到货后给大家分享

提前咨询了客服礼盒的问题 客服表示最近有活动才送五谷伴侣 时实体店一样 同样表示公司有活动,但拍这个是没有五谷伴侣 需要另外拍

必须要实际付款满138 等等等等等 我上面实际付款137.44,用了马爸爸的红包,还会给我送食养套餐吗 慌的一下

看样子并不是实际付款满138喽

我也不确定 拿到货后此语再辩真假

昨天终于拿到货了 开心开心 开心

里面装了一个600g的桶还有一盒送的伴侣,并不是29.8买的五谷伴侣,真的是搞活动送的那种,里面有三条黑豆浆和三条五谷伴侣,要是花钱购买的一盒伴侣是十条,所以说像是活动送的小礼品

这是主角的包装!

先从包装上比较:从外表上看与网上的图片一样,但与实体店的相比较多了生产日期和配料等等,更像一个食品 我购买的产品生产日期是2019年12月29日

我觉得之所以实体店购买没有生产日期,因为你购买的当天才会现磨,而网上是大批量生产,像工厂生产食品一样的


接下来是颜色的对比:两者的对比也显而易见,上面是实体店购买的,下面是网上购买的

实体店给人的感觉的符合黑色派本身的名字,食物打磨混在一起形成的自然黑色,网上购买的呈现一种灰色,灰灰的,像没有过滤干净的感觉

冲泡之后也是同样的颜色,黑色与灰色 是肉眼可分辨的颜色,左边是实体店购买的,右边是网上购买的,上传图片后有点不太清楚

然后就是口味:个人感觉网上购买的偏甜,喝了网上购买的,再喝实体店的索然无味

两者的价格差别不大,现在网上价格恢复到了168,不加伴侣,或许网购会领些优惠券会便宜些,上面提到的伴侣也不是真正的一盒,同样的是实体店价格也是168.2,加上伴侣198元

所以长期喝五谷磨房的并且消费能力完全OK的,建议长期在实体店购买,有时网上有活动的时候在网上购买

这就是两种五谷磨房的区别,我做的测评不是很准确,仅供参考,还是依据个人喜好选择

前来请教一下,请问五谷杂粮哪个品牌比较好啊?

五谷杂粮大选购,9大品牌谁才能C位出道

现今社会人都娇贵了,天天细粮伺候,长肉,缺乏必要的B族维生素,于是乎,吃粗粮开始风靡起来,这个粗粮的概念有些宽泛,那么什么叫粗粮呢?玉米、小米、红米、黑米、高粱等谷物,黄豆、绿豆、红豆、青豆、黑豆等豆类,红薯、山药、马铃薯等块茎类农作物。品牌也是众多~

那么就来说说,选什么粗粮,选什么品牌~

1、糙米

黑土小镇 糙米(真空装 东北五谷杂粮 粗粮 煮粥蒸饭伴侣)


2.素养生活有机糙米

这个是有机糙米,农残问题不要担心,相对于普通的糙米,起码心理上比较放心。

3.黑土优选糙米

这家得也不错,我也屯了不少,他家也有有机的,但是价格不太亲民,但是说一下糙米与精米煮饭的要点,洗完米后,放锅里泡一个小时或者更长,不然直接开煮,糙米太硬,跟咀嚼啥东西一样,虽然糙米本来也不好消化,但是也不能跟咀嚼木头一样吧。

4.太朴有机玉米渣

这个玉米渣不错,煮玉米粥很好,很容易烂,比我之前买的那种粗苞米茬子好太多,现在做米饭里面也掺不少这个,感觉像杂烩饭,无所谓,好吃就行,但是还是那句,毕竟这东西不如精米好消化,所以掺杂的量自己掌握

5.蒙谷香燕麦米

这个也是用来做米饭掺杂的,但是跟糙米一样,必须浸泡一小时或者更久,不然做出来硬的没法吃,我感觉两小时差不多。但是建议尽可能的就是精米+燕麦米+玉米碴,精米+糙米+玉米碴这种组合,不然你把糙米燕麦米加在一起,最后做出来,有可能会有夹生,当然了,也可能做法有点问题,不是燕麦的问题。杂粮粥也可以。

6.硃碌科 有机高粱米

这个是真空包装内部,做米饭也适合放一些,配合精米,糙米之类,但是跟我前面说的问题一样,必须要用水浸泡,不然真的夹生,太硬。

7.神遇堂荞麦面

喜欢吃日料的,都知道荞麦面,无糖低脂,这东西的绝对的好东西

8.柴火大院红豆

这个主要买回来熬粥,另一个就是自己煮豆沙,买的红豆馅太甜,而且有太多添加剂,不如自己做,但是我不多推荐,因为毕竟这个东西不是经常吃的,不像糙米什么的

9.小钟工坊绿豆

这个就更不用多说了,夏天解暑的绿豆汤,另外绿豆还有一定解毒功效,好像是绿豆里的某种化学成分的原因

基本上我想到和买到的粗粮品牌就这么些,可能不够全面,但是还是比较有参考性的,多吃点粗粮确实好,缺点是不一定好消化,优点是补充大量细粮里没有的维生素和矿物质,以及练牙口,起码咀嚼能力不会退化厉害。

支付宝上的保险有坑?深扒5款健康福重疾险,哪款性价比最高?

支付宝,作为国内用户数量超过 7 亿的平台,除了可以解决吃喝玩乐外,上面的保险产品也备受大家关注。

比如好医保系列医疗险、健康福重疾险……

前不久我们测评了 6 款好医保,详情请点击>>>

收到了很多朋友不错的反馈。但同时大家对支付宝上面卖的健康福也有不少疑惑,不知道怎么选。

那么,今天我们就来分析下支付宝的 健康福系列重疾险,看看是否真的值得买?

主要内容如下:

支付宝健康福,到底是什么?
健康福重疾险,全面测评分析
新版和旧版健康福,有啥区别?
一、支付宝的健康福,到底是啥?

健康福作为支付宝的重疾主打产品,相信很多人都听过。但是打开“蚂蚁保”,上面居然有 5 款健康福,大家未必分得清。

这么多款叫 “健康福” 的产品,到底有啥区别?应该买哪款?

其实,健康福就是一系列重疾险产品的统称,并不单指一款产品。

就像大家所熟知的美的,旗下除了空调,还有冰箱、洗衣机、电风扇等……

为了帮助大家更好地分清楚健康福,我们按保险期限进行了分类:

下面我们来分别给大家分析下,不同的健康福,到底哪款值得买?

https://xg.zhihu.com/plugin/63914340b363e224ab269678aaf92994?BIZ=ECOMMERCE二、一年期重疾,值得买吗?

健康福重疾险(保 1 年)是一款一年期重疾险,即投保后只保障一年。

具体保障为:

从表格可看到,健康福重疾险(保 1 年)只保重疾和轻症,保障基本够用。

价格比较便宜,30 岁男性买 50 万保额不到五百块,适合预算非常有限的年轻人作为过渡的保障。

但这款产品有 2 点不足:

续保条件差:理赔过轻症后,续保不能再保轻症;重疾理赔或停售后无法续保。
保费不固定:一年期的重疾险和医疗险一样,年龄越大,价格越贵。

而长期重疾险,比如保到 70 岁或终身,只要投保时通过健康告知,即使保障期间内产品停售了,保障也还在。

每年的保费也是不变的,买的时候是多少以后就交多少。

因此,如果你有能力买得起长期的重疾险,就没必要考虑一年期的产品。

买保险并不是一件容易的事,不是单从价格、品牌就可以判断一款产品的好坏
如果想要买对赔好,建议有时间可以多了解一些保险知识:https://xg.zhihu.com/plugin/4087650aa5130a930a347ac8d287a196?BIZ=ECOMMERCE三、定期重疾险,哪款最好?

健康福有两款保定期的产品,分别是健康福少儿重疾和健康福重疾险(保 20 / 30 年)。

它们的性价比高吗?我们挑了两款目前保定期比较不错的产品作为对比。

备注:完美人生守护 2021 最高保额 46 万

备注:完美人生守护 2021 最高保额 46 万


直接说结论:

如果给孩子买:保 30 年,首选 健康福少儿重疾险,保障够用,价格也很便宜;如果预算充足想保到 70 岁,可以考虑 妈咪保贝新生版,价格有很大优势。
如果给大人买:如果身体健康、看重性价比,建议大家选 完美人生守护2021,60 岁前得重疾额外赔 80%;要是身体有异常,比如乳腺结节 3 级,可考虑 健康福重疾险(保20年/30年),符合一定条件有机会正常承保。

信泰人寿除了完美人生守护 2021,达尔文 5 号和超级玛丽 4 号性价比也很高,如果你在意癌症保障,可以考虑这两款:

深蓝保:达尔文 5 号焕新版:我是新定义重疾险的扛把子!

健康福(保 20 / 30 年)还能选保 20 年,比较便宜,可以考虑用来加保。

此外,健康福还有一款健康福少儿重疾 2021(返保费),主要区别在于满期未理赔重疾,能返还 160% 已交保费。

有病治病,没病返钱,看似无论如何都不吃亏,但是 我们并不推荐大家购买返还型重疾。

返还型重疾险的本质,就是交更多的钱买保险。保险公司把多交的钱拿去投资,最后把已经贬值很多的本金返还给我们。

比如这款健康福少儿重疾 2021(返保费),2 岁的女孩买 50 万保额,交 20 年保 30 年,每年保费要两千多。而买妈咪保贝(新生版)才几百块就能买到。

所以,几百块能解决的消费型重疾,没必要多花一千多去买返还型产品。

如果对互联网保险的接受度比较高,那也不用局限于支付宝/微信保险,

市面上还有很多保障优秀的产品,我整理了【2020全网性价比TOP3重疾险】,

大家不妨多方对比了解,选择最适合自己的↓↓

https://xg.zhihu.com/plugin/5e123a99f5acb9d56bafa6677e80c12a?BIZ=ECOMMERCE四、保终身重疾险,哪款值得买?

除了保 1 年和定期的,健康福有 2 款终身重疾险,主要适合预算比较充足的朋友。

这两款到底值不值得买?我们选了另外 3 款同类型产品作为对比:

备注:健康福(保终身)升级中,对比内容为旧版;完美人生守护 2021 最高 46 万保额

直接说结论:

如果给孩子买:可以选 妈咪保贝新生版,价格比较便宜,25 种儿童特疾最高能赔 2 倍保额,且没有年龄限制。
如果给大人买:不带身故的话,可以考虑 完美人生守护2021,虽比健康福贵一点,但 60 岁前患重疾能多赔 80%,赔付次数也更多;要是想带身故,男性可选完美人生守护 2021,女性可选 无忧人生2021。

因此,保终身的两款健康福我们都不推荐,一是健康福少儿重疾保终身比较贵,二是国华的健康福保终身保障一般,价格也没有便宜很多。

https://xg.zhihu.com/plugin/17c857d289411752c56e6c042d7bdc02?BIZ=ECOMMERCE


另外提醒下大家,健康福(保终身)目前在升级中,暂时还买不了。

以上就是健康福系列的测评,总的来说,想给小孩保定期,可以选健康福少儿重疾;有乳腺结节的,可以看看健康福重疾险(保 20 / 30 年),健康告知较宽松。

但这两款不支持智能核保,如果身体有异常,过不了健康告知,就无法直接购买。


五、常见疑问解答

我们整理了 2 个大家比较关心的问题,一起来看一下。

1、新版和旧版健康福,有什么区别?

新版健康福按照重疾新定义更新了条款,将法定的重疾病种增加至 28 种。且增加 3 种轻症,对定义做了统一规定,限定最高赔付 30% 保额。

但大家不用担心,重疾定义的更新是面向所有重疾险,而不只是健康福。

其中,健康福少儿重疾相比旧版,保障无太大区别,新版价格还比老版便宜了一点。

而健康福重疾险(保 20 / 30 年)增加了中症保障,但保费相差不大。


2、在支付宝买保险,出险怎么申请理赔?

传统线下买保险,出险可以联系代理人。但在支付宝上买保险,是跟平台还是保险公司申请理赔?

我们联系了蚂蚁金融的客服人员,得到的答复是:

万一发生理赔可以在支付宝上直接报案,点击“我的”→“蚂蚁保”→“我的”→“全部保单”,在保单详情页面自助申请理赔。

如果在理赔过程中需要协助,可以拨打蚂蚁金融的客服电话 95188,会有工作人员协助处理。


六、写在最后

最后,我再帮大家总结下:

如果给孩子买:想保 20 或 30 年,建议考虑 健康福少儿重疾(支付宝搜索 “深蓝保优选” ),保障够用,价格非常便宜。
如果给大人买:身体有异常的朋友,可选择 健康福重疾险(保20/30年)(支付宝搜索 “深蓝保精选” ),健康告知较宽松,比如有乳腺结节 3 级,符合一定条件可以正常承保。

而其他 3 款健康福,性价比一般般,不推荐大家购买。

想买到高性价比的重疾险,建议大家多对比了解:

https://xg.zhihu.com/plugin/ad24dcbc17de2a3e35042c78829795dd?BIZ=ECOMMERCEhttps://xg.zhihu.com/plugin/c702028f0092ab4c1e8595cde2715888?BIZ=ECOMMERCE

我是深蓝君,专注保险测评,日常科普保险干货。如果回答对你有用,欢迎点赞支持!

以下精华文章,尽是深蓝君总结多年的从业经验后创作而成;在买保险之前看一看,绝对可以帮你省下几万的冤枉钱!

保险购买攻略:

普通人买保险应该避开哪些坑?婴幼儿买什么保险?想给父母买份保险, 哪个险种比较好?卖保险的都看不起支付宝好医保?为啥?保险哪种最好?如果预算有限,只买一种保险,买什么最合适?百万医疗险只要几百块,凭什么重疾险要几千上万?医疗险不能替代重疾险吗?

全网高性价比保险产品测评:

成人重疾险排行榜,每月实时更新!儿童重疾险排名榜,每月实时更新!定期寿险排名榜,每月实时更新!百万医疗险、小额医疗险排名榜,每月实时更新!成人、儿童、老人意外险排名榜,每月实时更新!全国“惠民保”大集锦!北上广深、重庆、成都、杭州、安徽......记得收藏,会持续更新

「黑芝麻选购指南」2022有哪些值得推荐的黑芝麻品牌?香脆可口的黑芝麻推荐(5月更新)

618领红包啦! ! !写在前面:

黑芝麻,一款富含蛋白质,钙,脂肪和维生素的食品,拥有极高的营养价值。一说到黑芝麻,很多人第一联想到的就是香浓营养的黑芝麻糊,其实黑芝麻粒也是香醇可口的营养好味道,把它轻轻的往香喷喷的米饭上撒上一层,一碗芝香醇厚的芝麻饭就完成了。

本文目录:

有哪些值得推荐黑芝麻品牌黑芝麻有哪些功效黑芝麻怎么辨别真假一、有哪些值得推荐黑芝麻品牌老金磨方 黑芝麻丸好吃不腻、儿时味道、温和养护

黑芝麻丸不会特别的甜也不会特别的腻,淡淡的芝麻香还有一点五谷的味道,非常的好吃,嚼在嘴里软绵绵的糯糯的,浓浓的芝麻香让你回味无穷,口感很好!

十月稻田 熟黑芝麻 原色原香、量贩罐装、休闲食品

这款黑芝麻精挑优质芝麻为原料,通过娴熟的工艺,运用低温炒制而成,这样炒出来的黑芝麻不仅容易被人体吸收,而且还有着更好的口感,充满着浓郁的芝麻香。熟芝麻吃法非常的多,你可以开袋即食,也可以把芝麻撒在饭面上,还可以制作芝麻点心等等……

五谷磨房早餐 五谷杂粮、核桃芝麻、营养早餐

这款黑芝麻甄选了全球4国10地的10种优质食材制作而成,零色素零添加,营养价值极高。30克黑芝麻粉相当于一个鸡蛋,一杯牛奶和一盘西兰花的营养价值,但热量仅相当于一个苹果的热量,非常适合于学生党,程序员和熬夜加班人士。

燕之坊 熟黑芝麻粒香醇美味、芝香迷人、营养丰富


燕之坊的黑芝麻质量很高,其严选上好食材,从筛选到包装,经过了9道科学的工艺和3道严谨的检测,全程监控严格管理,确保了产品质量。其黑芝麻主要来自江西省鄱阳县,这里四季分明,降雨充足,热量丰富,是黑芝麻生长的良好环境。

南方(精装)600g 黑芝麻糊 冲饮谷物、营养丰富、味道香美

南方黑芝麻比较出名,市场占有率高,质量品质都能有很好的保障。这款黑芝麻特别适合不喜欢糖分太多的朋友,它基本吃不出什么甜味。

西麦 黑芝麻核桃粉 分开小包、营养早餐、老少皆宜


这款黑芝麻糊口感很不错,香味十足。芝麻粉冲泡后很浓稠,可以做早餐食用。无论上班族,学生党还是中老年人,这款黑芝麻糊都是很好的选择。

二、黑芝麻有哪些功效

黑芝麻有着非常高的钙含量,补钙的效果非常的理想,是不折不扣的补钙佳品。其富含蛋白质,维生素和大量的钾元素,这有利于滋养肝肾和维护血压的健康。最后,黑芝麻中的黑色素还有乌发的效果。

注意:患有慢性肠炎,便溏腹泻的人不能食用黑芝麻三、黑芝麻怎么辨别真假

辨别黑芝麻真假其实不难,可以参照以下几个步骤。

1.看一看:优质的黑芝麻粒大饱满,大小均匀。它通常一头圆一头尖,有网状纹,而且通常不会全部都呈黑色。

2.闻一闻:优质的黑芝麻有着迷人的芝麻香,不会有其他的异味。

3.尝一尝:优质的黑芝麻是香脆可口的,相信你一口就能品尝出来。如果你吃的黑芝麻有酸涩软的口感,那么就要考虑是否买到劣质的黑芝麻了。

4.捏一捏:优质的黑芝麻颗粒大而且饱满,如果你用手去捏是不会轻易的发生形变的,如果你捏到的黑芝麻是干瘪的,那一定不是优质的黑芝麻。

5.泡一泡:优质的黑芝麻泡在水中会慢慢褪色,但最终不会完全褪色。如果你泡水的黑芝麻褪色严重,那可能就是染色了的劣质黑芝麻。

最后,谢谢你的阅读,本文会持续更新。

注:本文为原创作品,未经本人授权不得转载、引用、改编,本文已经同步于个人博客。

哪个品牌的芝麻酱比较好?

推荐千金丹蜂蜜黑芝麻酱,芝麻原本有种涩口感,但这一款加了蜂蜜的特别好吃


千金丹株式会社位于日本四国香川县。厂房很小,有30名员工。产品很少,只有两样——黑芝麻酱和桃叶润肤膏。


香川县产有机黑芝麻,颗颗饱满晶莹。


没有宣传,没有扩大产品线,甚至连官网也没有。在亚马逊高居五星评分,全靠着口口相传为人所知。在日本又有多少的手艺人不是以时光为维,技艺为经,日复一日安于守拙精进,最终将一件件日常之物打磨成历久弥新,温柔醇厚的艺术? ▼


打开一罐蜂蜜黑芝麻酱,第一印象是“黑”,乌黑。纯正纯粹像墨汁一样的乌黑。沉,酱,厚,没有任何浮夸轻佻的质感。▼


接着是“香”。完全不含人工调味剂,正气稳重的本色之香。胡麻科作物的油香混合了土产蜂蜜的甜香,充满生机而毫不做作完全展现食材的应有的味道。桔梗君打开盖子的一刻香气弥漫开来,连在一边沉沦韩剧的老妈都被吸引了。▼


舀一勺吃,“醇”。平和,丰腴,浓郁。膏状的芝麻酱口感细腻顺滑,倾泻而出浸透味蕾,油润却不油腻,丰盈中透着清朗。季节风物,唯有十月的阳光与泥土造就如此的物产。简直是一罐让人升起感恩之心的芝麻酱!▼


那种终于相遇的感觉就像:即便你是一个吃泡面喝可乐的宅女也会昭然感应到这是一个“对”的的味道,就该是这样的味道。


千金丹黑糖蜂蜜黑芝麻酱采用土产有机芝麻,研磨至面粉般细腻。遵循古法炼制出的芝麻酱温定顺正,毫无芝麻的滞涩感。桔梗君本想尝一勺,结果一勺又一勺,空口吃到停不下来!

来看一下各路吃货创造出的花式吃法:


最常见的搭配,黑芝麻酱抹吐司。▼


还可以跟吐司一起烤香脆。▼


黑芝麻酱包。▼


像日本的所有传统工艺一样,千金丹黑糖蜂蜜黑芝麻酱对原料和技术要求精湛,至今仍在作坊中生产,所以产量有限。

哪个牌子的卫生巾透气、吸收好?

ABC、苏菲、护你妹…12款卫生巾史上最科学大测评

此次测评并不是个人武断得出的哦,绝对是专业级别的,而且我希望分享给更多的妹子,让大家知道关于姨妈巾这点小事的真理。

事先声明:此贴不针对任何一个品牌,好也别说我给哪个牌子做广告,差也别说我黑哪个厂家,大家且看且珍惜哈~~ 接下来就是具体的评测了,选了这几款比较火的,有传统大牌,有互联网新品牌,还有国外的牌子,算是比较全面了。(为了买齐这些我也是够下血本了)

因为牌子太多了,就分了两组进行。主要从卫生巾的吸收性(宏观角度、微观角度)、反渗、有无荧光剂等几个方面来进行评测,咱也是秉着专业的态度,所以用到大量的工具,耗时也较长,大家搬好小板凳慢慢看下去。 一、吸收性 宏观角度: 先看第一组的情况。

全部结束后,从吸收时间上来看,护你妹这轮算表现得不错,作为新兴卫生巾品牌,质量还是够可以了,50秒全部吸收。护舒宝这轮有点耗时太长,5分多钟才全部吸收完。 所以这一组吸收性优劣排序如下: 护你妹>日本苏菲>护舒宝 超净棉>千金>苏珊>护舒宝 接下来是第二组的情况

全部结束后,从吸收时间上来看,安尔乐这轮算表现得比较突出,然后就是娇爽,时间都在一分钟内。高洁丝、洁婷、乐而雅都是一分多钟,ABC超过了3分钟。 所以这一组吸收性优劣排序如下: 安尔乐>娇爽>高洁丝>洁婷>乐而雅>ABC 吸收性,微观角度:继续先看第一组

全部结束后,护你妹依旧表现突出,唯一一个在1分钟内搞定,另外除了护舒宝,其他的都是1分多钟,话说护舒宝超过了5分钟,我等得时候都有点焦虑了,这时间差挺大的。 所以这一组吸收性优劣排序如下: 护你妹>日本苏菲>护舒宝 超净棉>千金>苏珊>护舒宝 接下来看第二组

全部结束后,这轮安尔乐依旧笑傲江湖啊,然后就是娇爽,时间都在一分钟内。高洁丝、洁婷、乐而雅都是一分多钟,ABC超过了3分钟,也是等得我心焦。 所以这一组吸收性优劣排序如下: 安尔乐>娇爽>高洁丝>洁婷>乐而雅>ABC 综合以上宏观角度和微观角度,吸收性优劣整体排序如下: 安尔乐>娇爽>护你妹>日本苏菲>高洁丝>护舒宝 超净棉>千金>洁婷>乐而雅>苏珊>ABC>护舒宝 其中,安尔乐、娇爽和护你妹的时长都是在一分钟内,而且护你妹和娇爽只有一秒之差,几乎可以忽略不计了,在吸收性这一轮,这三款表现不错。

二、反渗方面:继续分两组进行哈,经过压制之后。

效果出来了,第一组,护你妹>千金>护舒宝>苏菲>苏珊>护舒宝 超净棉

第二组,高洁丝>乐而雅>安尔乐>娇爽>ABC>洁婷 三、有无荧光剂:

从以上图片就可以实实在在地看到结果,妹子们,买卫生巾真的要长点心眼啊,我也是被这结果着实吓到了,原来身边那些卫生巾大牌们,都是含荧光剂的。大家可以再去仔细去看图比较,一一对应。 后话来了~~其实平常大家买卫生巾,也都是习惯用啥牌子就用啥牌子,或者是感觉还算舒服就行,但是其实卫生巾质量的好坏,对女性生理健康非常关键,而且现在,真的越来越多的女性出现一些女性疾病,所以以上这份评测,就当是给大家以后买卫生巾做个参考。

减肥代餐粉哪个牌子好 ?

最近在小红书上看到了几款代餐粉,我把我挑选代餐粉的3点要点写在前面,我也会分析每款代餐粉的适合人群。

1️⃣味道。我在小红书上看到有人在评论里都开始出2手代餐粉了,就是因为不喜欢这个味道。可见代餐粉的味道直接关系到我们是否能坚持下去。都这么委屈的吃代餐粉了,就挑一款能让你幸福的味道吧。

2️⃣成分。在挑选一款代餐粉时最重要的但也最被大家忽视的就是成分。我们吃东西都要讲究营养均衡全面,到了代替正餐的代餐粉时就放弃了?要瘦不要健康了?醒醒吧小仙女们,人家厂家都恭恭敬敬的把配方写在后面了,看不懂么也可以比比谁的成分表更长啊。

.

3️⃣饱腹感。这个过于主观性,从大家反馈而言,各款代餐粉的饱腹感都在3小时左右。那怎么办?看食物纤维含量,食物纤维含量越高的饱腹感越强。之前不是很流行吃苹果减肥的嘛,就是因为苹果的食物纤维含量高,能提供足够的饱腹感。

.

slimfast高蛋白混合餐奶昔 230kcal(2勺)

✨特点:蛋白质含量高,有健身习惯的首推这款。热量虽然比其他的代餐粉要高,但对于健身的人来说这是必须的。

上面说的评论中出二手的就是这款- -,而且开封后保质期为一个月。还是那句话,有健身习惯,而且在减脂阶段的人,这款准没错。毕竟蛋白粉也不好喝。

.

fatblaster营养代餐奶昔 125kcal(2勺)

✨特点:不明,澳洲第二大保健品公司的背书?

这款算是比较火我最看不懂一款了。。大家都说巧克力味的像阿华田,这算味道好吗?我个人觉得,没什么特色,而且喝完容易下体排气。。。

从澳洲运到国内,成本+国际运费+关税后售价也才99人民币前后,可想在澳洲本地的价格是要有多低。

.

asahi朝日代餐奶昔 160kcal(1袋)

✨特点:富含胶原蛋白,日本销量最好的一款代餐粉。

还是我们亚洲人懂亚洲人的需求,在减肥同时也要兼顾美容护肤。我也挺喜欢他们现在的新版包装,一盒10包,一小袋一小袋的,出差、加班的时候也很容易携带。而且他们在代餐粉里把脱脂奶粉也加好了,挺贴心的。

但毕竟大品牌价格不是很美丽,日本官方售价3240日元(190人民),乐天上稍微便宜点,差不多在2400日元多点(144人民币)。

.

yamitsuki代餐粉 37kcal (1袋)

✨特点:好吃!好吃!好吃!就像在吃西餐甜品时一样的幸福感。

之前有次在上海吃米其林一星的西餐时,第一次感受到甜品给我带来幸福感。第二次尽然是带这款代餐粉。

同样是日本的产品,所以和朝日一样同样考虑到了用户对护肤美容的需求。朝日是主打胶原蛋白的量,yamitsuki中加了许多的鱼翅燕窝、胎盘素的提取物。并不针对一个效果而是追求全面。但这也并没有什么好说的,毕竟朝日也在这里下来功夫。

yamitsuki和新版朝日一样也是一小袋一小袋的,但它一盒只有8包,比朝日少量包。而且它没有脱脂奶粉,所以热量每袋只有37kcal,比朝日少了好多。

但也就是因为yamitsuki没加脱脂奶粉,就可以根据自己的喜好来调配代餐粉了。

它本身就很好喝了,但还是想大家安利一个黑科技【加酸奶】。(搅拌机最佳,摇摇杯勉强可以)

至于这清香酸甜的口感会如何刺激你的味蕾。自己来体验吧。

对了,日本官方售价为1480日元(89日元),药妆店里的价格在1000日元出头点(60人民币)。性价比也不错哦。

这15种热门鱼油,哪个最值得入手?

盘点市场上15种热门的鱼油品牌,看看哪个最值得入手?

热门鱼油品牌

1、金凯撒

2、欧淬恩

3、Omegavia

4、Viva Natural

5、NOW

6、澳佳宝

7、天萃恩

8、普丽普莱

9、Webber

10、nordic

11、Now Foods

12、GNC

13、The Doctor Best

14、Triomar

15、Swisse

挑选鱼油顺序:纯度→omega3含量→认证(每批次IFOS)→包装

1、纯度:鱼油的纯度要选择85%以上,纯度越高,效果越好。

金凯撒鱼油纯度95%

以上所有鱼油品牌,金凯撒鱼油纯度最高,95%高纯度

https://xg.zhihu.com/plugin/74ad40f1538237deb13c2b1beb0b2658?BIZ=ECOMMERCE鱼油纯度

2、Omega-3含量:鱼油有效成分是omega-3,选购鱼油要看omega-3含量。中国中医药局和市场监督管理局规定鱼油不低于1000mg才能达到效果,含量越高,吸收越好,效果也就越好。

Omega-3含量

3、IFOS认证:IFOS认证是目前世界上比较权威的专门针对鱼油产品的第三方鱼油检测组织,主要包含了检测五个方面:含量值、纯净度、新鲜度、无害性、稳定性。鱼油生产商需要将每批次生产的鱼油送到IFOS检测合格才能拿到认证。帮大家查看了以上所有鱼油品牌,目前只有金凯撒一家每批次都获得检测认证的。

4、包装:鱼油是极易氧化的,要选择遮阳避光独立包装的,这种不易被氧化,保存时间长。

总结:纯度超过85%就可以选择,如果想要质量和效果都最好的话,金凯撒鱼油可以试试。

相关推荐

发布评论